شراء و قراءة وتحميل كتاب لماذا ننام : اكتشف طاقة النوم والأحلام للكاتب : ماثيو ووكر Matthew Walker.
معلومات عامة عن الكتاب:
- عدد الصفحات:512
- سنة النشر:2019
- دار النشر:دار التنوير للطباعة والنشر
- غلاف الكتاب:غلاف ورقي
قراءة وتحميل كتاب (لماذا ننام : اكتشف طاقة النوم والأحلام) للكاتب:ماثيو ووكر Matthew Walker.
وصف الناشر :
الموضوع ضوءاً جديداً. ثم جاء ماثيو ووكرء عالم الأعصاب وخبير النوم البارز ليبين بوضوح الأهمية الحاسمة للنوم الذي يعملء مع وظائف كثيرة أخرىء على تعزيز قدرتنا على التعلم واتحاذ
القرارات وإعادة التوازن إلى انفعالاتنا وعواطفناء وتقوية نظامنا المناعي؛ وتنظيم شهيتنا إلى الأكل. كتاب ساحرء مقنع, متميز بالرؤية الواضحة وبسهولة القراءة, ومن المؤكد أنه سيغير فهم
القارئ للنوم والحلم وتقديره لهما تغييراً تاماً. لماذا ننام هو أول كتاب عن النوم بقلم متخصص يشغل منصب مدير مركز جامعة بيركلي لعلم النوم البشريء وهو كتاب رائد في مجاله يشرح لنا
كيف يمكن أن نوظف قوة النوم من أجل تغيير حياتنا نحو الأفضل.
ملاحظة مهمة جدا:
مزايا الكتاب الورقي:
- احساس حقيقي بالقراءه عن طريق لمس الورق.
- سهوله وضع العلامات والتنقل بين الصفحات.
- قابلية البيع او المبادله او الاعاره.
-قابلية البيع او المبادله او الاعاره.
-ولا تنسى استعمال هذا الكوبون KITAB للحصول على خصم عند شراء أي كتاب في موقع جملون.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق